对游戏本玩家来说，2025注定是被载入史册的“产品大年”。这一年，游戏本市场迎来技术井喷。AMD和英特尔仿佛商量好了一般，直接拿出各自的杀手锏—锐龙9000HX系列和酷睿Ultra 200HX系列处理器。而在图形端，NVIDIA新一代RTX 50系列显卡重磅亮相，为这场竞赛再增一抹色彩。

如今，在众多游戏本新品中，RTX 5070笔记本电脑GPU凭借出色的性能表现迅速获得玩家青睐。在这样的背景下，玩家们更关心一个重要的问题：大家在购买RTX 5070游戏本时，到底该选锐龙9 9955HX还是酷睿Ultra 9 275HX处理器呢？它们谁在游戏中更胜一筹？

对比平台介绍

为了解答这一问题，我们这次通过搭载AMD锐龙9 9955HX处理器的热门游戏本——联想拯救者R9000P 2025 AI元启来对比实测，对比的英特尔酷睿Ultra 9 275HX平台也是市面上的热门机型。这次对比的两款游戏本均来自一线品牌，它们在散热设计、性能调校、屏幕尺寸、机身尺寸、重量以及性能释放水平等各方面都非常相似，所以此次对比更为严谨，而且此次的测试结果对想要购买RTX 5070游戏本的玩家来说也有重要的参考意义。

这两款游戏本都采用16英寸2560×1600高刷新率屏幕、1TB PCIe 4.0 SSD、三风扇散热设计以及32GB DDR5 5600双通道内存。这两台机器都搭载115W满功耗版本的RTX 5070笔记本电脑GPU，显卡的显存（8GB GDDR7）、基础频率、显存频率和Boost频率都完全相同——它们的显卡实际Boost频率都是1575MHz。当两台机器的显卡规格相同时，这为我们考察不同CPU对游戏本性能的影响起到了绝佳的铺垫作用。

此外，为了更贴合大多数玩家的使用习惯，我们本次的测试环境都设置在游戏本预设的高性能模式上（比如拯救者的“野兽模式”），而不通过手动去调节，这样更符合玩家开箱使用的真实场景。

锐龙9 9955HX和酷睿Ultra 9 275HX处理器是各自阵营中的旗舰产品，它们都是55W TDP的HX系列处理器，也都面向游戏发烧友。不同的是，锐龙9 9955HX采用全大核设计，基于Zen 5架构，配备16颗超大核心32线程、80MB缓存（L2+L3）；酷睿Ultra 9 275HX采用混合架构设计，配备24核心（8P+16E）24线程、76MB缓存（L2+L3），还配备13 TOPS的NPU。

在持续30分钟的双烤中，此次测试的锐龙9 9955HX平台能够维持85W（CPU）+110W（GPU）的性能释放水平，处理器的温度为86℃，GPU的温度为82.8℃；酷睿Ultra 9 275HX平台能够维持90W（CPU）+110W（GPU）左右的性能释放水平，处理器的温度为90℃，GPU的温度为80.7℃。这说明在双烤中，测试的两台游戏本都能维持200W左右的性能释放水平，而且GPU都能维持110W的性能输出。

也就是说在双烤这样的极限环境下，这两台游戏本的性能释放水平几乎相同，很有可比性。接下来我们从处理器性能、创作性能、AI性能以及游戏性能等多方面出发，为大家揭开谜底。

处理器基准性能测试

在处理器单线程测试中，锐龙9 9955HX处理器在GeekBench 6.4中领先6.82%，不过在CINEBENCH系列软件的单线程测试中稍微落后。多线程方面，锐龙9 9955HX处理器展现出全大核的架构优势，它在CINEBENCH R23和CINEBENCH R20中分别取得38010pts、14874pts，分别都小幅领先对手。

总体上看，这两款处理器在基准性能上呈现出“旗鼓相当、互有胜负”的态势。锐龙9 9955HX在多核多线程性能上展现出架构优势，但在单核性能上微弱落后于酷睿Ultra 9 275HX，不过它们之间的整体差距较小，都属于同一梯队的顶级水平。

处理器应用性能测试

在更依赖处理器性能的3D渲染、压缩/解压缩和视频编码等实际应用测试中，锐龙9 9955HX游戏本展现出强大实力。

在Blender 4.2中用处理器渲染汽车模型，锐龙9 9955HX游戏本耗时61.7秒，比酷睿Ultra 9 275HX游戏本快12%。在V-Ray处理器渲染测试中，锐龙9 9955HX游戏本的领先幅度达到21.35%。在Office实际办公应用测试中，锐龙9 9955HX游戏本领先6.69%。

在7-Zip压缩/解压缩测试中，锐龙9 9955HX游戏本获得210.303 GIPS的总成绩，领先23.07%；在x265视频编码测试中，锐龙9 9955HX游戏本也有12.65%的领先优势。

可见，在用户实际面临的真实应用场景中，无论是3D渲染、Office应用办公还是压缩/解压缩，即便搭载相同的GPU，锐龙9 9955HX游戏本的表现都比酷睿Ultra 9 275HX优秀很多，它能为用户带来更高的使用效率。

创作性能测试

用游戏本创作，无论是剪视频还是修图，这基本是大多数用户经常遇到的场景。那么在这些方面，锐龙9 9955HX游戏本和酷睿Ultra 9 275HX游戏本谁更有性能优势呢？

UL Procyon的“照片编辑”测试会调用系统中安装的Lightroom Classic和Photoshop软件来对照片进行裁剪、拉直、修改、图层效果、装饰和批处理等编辑操作，最后根据测试表现给出测试总分数。UL Procyon的“照片编辑”测试更贴近大多数用户实际使用场景，所以它的测试成绩更有参考价值。

在UL Procyon的“照片编辑”测试中，锐龙9 9955HX游戏本获得9238分，领先对手11.58%。这表明在用Lightroom Classic和Photoshop修图时，锐龙9 9955HX游戏本的体验更出色。

UL Procyon的“视频编辑”测试会使用系统中安装的Adobe Premiere Pro软件来模拟用户视频剪辑的过程，最后基于各项表现给出测试总分，得分越高，说明测试平台在视频剪辑中的表现越出色。我们使用Adobe Premiere Pro 25.0版本来测试。

在UL Procyon的“视频编辑”测试中，开启GPU硬件加速的情况下，锐龙9 9955HX游戏本获得42145分，领先酷睿Ultra 9 275HX游戏本（37000分）13.91%。这表明尽管在Pr视频剪辑中，大家更看重GPU性能，但是在GPU规格相同的情况下，锐龙9 9955HX平台的表现远比酷睿Ultra 9 275HX平台出色。而如果只使用CPU软件加速，锐龙9 9955HX游戏本的表现同样出色，领先对手7.61%。

在Handbrake 1.10.1视频转码测试中，我们不仅可以选择AMD和英特尔对应的AMD VCN/英特尔QSV加速引擎，还可以选择NVIDIA NVENC加速引擎。一般来讲，在配备RTX 5070笔记本电脑GPU的情况下，大家都会选用NVIDIA NVENC加速来完成视频转码操作。那么搭载同样规格的显卡，锐龙9 9955HX游戏本和酷睿Ultra 9 275HX游戏本在视频转码效率上有差异吗？

从实际测试来看，就算采用NVIDIA NVENC加速将一段252MB的H.264 4K视频转码为H.265 1080p视频，锐龙9 9955HX平台仅耗时4秒，领先酷睿Ultra 9 275HX平台25%，优势很大。如果只用AMD和英特尔自己的AMD VCN/英特尔QSV加速引擎，实测锐龙9 9955HX平台在AMD VCN加速下转码耗时6秒，酷睿Ultra 9 275HX平台在英特尔QSV加速下转码耗时9秒，相比之下锐龙9 9955HX平台有50%的领先优势。

如果都关掉NVIDIA NVENC硬件加速以及AMD和英特尔自家的加速引擎，只采用纯软件加速，锐龙9 9955HX游戏本也有23.68%的领先优势。可以说在这个测试中，酷睿Ultra 9 275HX游戏本可以说是“完败”。

AI性能测试

在UL Procyon的CPU AI算力测试中，锐龙9 9955HX游戏本取得200分的成绩，领先酷睿Ultra 9 275HX游戏本3.63%，也就是说在CPU的AI算力上，锐龙9 9955HX也更有优势。

对于Stable Diffusion 1.5这样的本地文生图AI应用，就算两台机器都搭载RTX 5070笔记本电脑GPU，但是实际上依托于处理器的性能优势，锐龙9 9955HX游戏本的测试成绩更高，出图更快。

我们再来看看这两台游戏本在本地运行大模型的表现。从测试来看，锐龙9 9955HX游戏本显然更有优势，它在PHI 3.5B中领先酷睿Ultra 9 275HX游戏本16.6%；在Mistral 7B中领先酷睿Ultra 9 275HX游戏本1.05%；在Llama 2 13B中领先29.95%。这也就意味着，如果你是AI爱好者，计划在游戏本上部署本地大模型，那么二者相比应该首选锐龙9 9955HX游戏本，因为它的推理速度更快。

我们还通过SPECworkstation 4.0垂直行业测试软件简单测试了这两台游戏本在“能源”“金融服务”等领域的实际表现。从测试结果来看，在赢面上，锐龙9 9955HX游戏本和酷睿Ultra 9 275HX游戏本势均力敌，前者在“金融服务”领域有优势，后者在“能源”领域更强。不过细分来看，锐龙9 9955HX游戏本在“金融服务”领域的领先优势更亮眼，它的领先幅度达到夸张的达到25.68%。

14款热门3A游戏对比测试

理论性能、生产力与创作、AI简单对比之后，终于来到本次测试的重头戏：游戏！两款游戏本都搭载相同规格的RTX 5070笔记本电脑GPU，只是CPU不同而已。那么它们在游戏表现上有没有差异呢？

从3DMark理论图形性能的实际测试结果来看，锐龙9 9955HX游戏本和酷睿Ultra 9 275HX游戏本在整体上的差别不太明显。不过从考察DX11和DX12游戏性能的关键指标来看，锐龙9 9955HX游戏本更占优势，比如它在3DMark Time Spy中领先酷睿Ultra 9 275HX游戏本7.33%；在3DMark Fire Strike Extreme中，锐龙9 9955HX游戏本更是占据17.91%的领先优势，四项指标领先3项，只是在3DMark Time Spy Extreme稍微落后。

在游戏实测环节，我们选取了目前市面上热门的14款3A游戏来测试，它们包括《赛博朋克2077》《黑神话：悟空》《家园3》《古墓丽影：暗影》《无主之地3》等。在这项测试中，我们将全部游戏都设置为最高画质、开启最高光追效果（关闭路径追踪、光线重构等）、DLSS 4平衡以及4X帧生成。这样的设置更贴近绝大多数游戏玩家买到游戏本实际玩游戏时的设置习惯，这样一来，我们的测试结果对想要买游戏本的读者来说也更有参考价值。

可以看出，在1080p分辨率测试中，即便都采用相同规格的RTX 5070笔记本电脑GPU，锐龙9 9955HX游戏本的游戏表现却要比酷睿Ultra 9 275HX更加出色。它在测试的14款游戏中有9款都处于领先地位。而且与5款落后游戏中的微弱差距相比，锐龙9 9955HX游戏本在部分游戏中的领先优势非常明显，最大达到33.86%，在《家园3》中也有12.27%的领先优势。

当分辨率提升到1440p，随着图形负载的加重，锐龙9 9955HX相比酷睿Ultra 9 275HX游戏本的性能优势有所收敛，但仍然拥有明显的优势。在我们测试的14款3A游戏中赢了8款，还有2款持平，仅在《光明记忆：无限》《杀手3》《消逝的光芒2》《骑马与砍杀2：领主》等4款游戏中轻微落后。具体来看，锐龙9 9955HX游戏本在F1 24游戏中的领先幅度达到了非常明显的24.06%，《无主之地3》中领先7.99%，而落后最大的《消逝的光芒2》中也仅差3.13%。

以上14款3A游戏的实测结果表明，就算两款游戏本搭载相同规格的RTX 5070笔记本电脑GPU，但处理器的表现依然会对游戏帧率带来影响。在测试的14款3A大作中，无论是1080p分辨率还是1440p分辨率，在画质拉满的情况下，锐龙9 9955HX游戏本的整体表现都比酷睿Ultra 9 275HX游戏本好很多。

6款热门竞技游戏对比测试

我们还选取了目前热门的6款竞技游戏来测试，它们包括《无畏契约》《英雄联盟》《三角洲行动》《永劫无间》等。在这项测试中，我们将全部游戏都设置为最高画质、开启最高的光追效果（关闭路径追踪、光线重构等）、DLSS 4平衡以及4X帧生成。

在1080p分辨率下，锐龙9 9955HX游戏本表现出色，它在6款竞技游戏中赢了4款，在《无畏契约》中的领先幅度高达19.72%，在《英雄联盟》中领先7.75%。在1440p分辨率下，锐龙9 9955HX游戏本在6款游戏中同样赢了4款，同样也是在《无畏契约》和《英雄联盟》中领先优势明显。

而在锐龙9 9955HX游戏本落后的2款游戏，在两种分辨率下都只有几帧的差距，这对于上百帧的竞技游戏来说几乎可以说是性能一样的。由此可见，如果你是网游爱好者，喜欢“打瓦”，那么应该选择锐龙9 9955HX游戏本，因为它在大多数网游中的表现都比酷睿Ultra 9 275HX游戏本更好。

为了更好地考察CPU在竞技游戏中的性能，我们将热门网游设置为最低画质，这样能够尽量减少GPU负载，同时减少GPU对游戏测试结果的影响。测试结果同样令人意外，不管是在1080p还是1440p分辨率下，锐龙9 9955HX游戏本在测试的几款网游中几乎都是领先的，即便《三角洲行动》在1080p分辨率下有轻微弱势，但是在1440p分辨率下实现了反超。

因此，这个最低画质的测试结果表明，无论GPU处于高负载还是低负载，锐龙9 9955HX游戏本的游戏性能都明显比酷睿Ultra 9 275HX游戏本好。当然，这背后的原因可能与各个平台的处理器功耗、GPU功耗以及系统功耗需求有关系，毕竟我们以往的测试已经证明了这一点。

总结

对于市场上备受瞩目的RTX 5070游戏本，究竟该选择锐龙9 9955HX版本，还是酷睿Ultra 9 275HX版本？此次我们从处理器性能、创作性能、AI性能、单机游戏性能以及网游性能等多个维度进行了详尽的对比测试。

为大家简要总结一下测试结果：在处理器基准性能测试中，锐龙9 9955HX与酷睿Ultra 9 275HX各有千秋，但锐龙9 9955HX在多线程方面表现更为强劲。在实际应用场景中，锐龙9 9955HX展现出全面领先的优势，在某些场景中的最高领先幅度高达惊人的50%；在Pr视频剪辑方面，锐龙9 9955HX的领先优势大约有14%；在AI大模型方面，锐龙9 9955HX的最高领先优势可达30%。

而在我们本次测试的重头戏游戏上，锐龙9 9955HX与酷睿Ultra 9 275HX相比，无论是3A还是竞技游戏都表现出领先优势，不但赢了更多的游戏，而且在部分游戏中领先的幅度也更明显。单机游戏方面，在1080p分辨率下，锐龙9 9955HX游戏本在14款游戏中胜出9款，最高领先幅度达到33.86%；在1440p分辨率下，锐龙9 9955HX游戏本在14款游戏中获胜8款，打平2款，最高领先幅度达24.06%，而在落后的4款游戏中，差距最高不过2帧，几乎可以说是持平。

网游方面，锐龙9 9955HX游戏本优势更明显，在6款网游中赢了4款，1080p分辨率下的最高领先幅度达到19.72%，1440p分辨率下的最高领先幅度为11.45%。若将游戏画质调至最低，以减少GPU瓶颈来观察CPU的实际性能，锐龙9 9955HX游戏本的优势更为显著，在部分游戏中实现反超，实际表现全方位压制酷睿Ultra 9 275HX游戏本。

以上测试结果均基于游戏本内置的高性能模式，并未手动调整各项参数，这属于OEM的出厂设置。这种方式更贴合玩家购机后“开箱即用”的真实体验。

总体而言，对于热门的RTX 5070游戏本，相较于酷睿Ultra 9 275HX处理器，锐龙9 9955HX处理器是更优之选。锐龙9 9955HX版本的整体性能更为全面，实际应用表现更为出色，游戏性能在多数测试中也处于领先地位，值得玩家关注。

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