中国一边连续减持美债，一边连续增持黄金。这一增一减，不仅让自家的外汇储备“家底”更厚实，也让美国感受到了实打实的压力。就连一向嘴硬的特朗普，也开始公开反思，承认自己犯了重大错误。

截至2025年11月，中国持有美债规模降至6826亿美元。这已经是连续三个月减持，更是创下了2008年9月以来的新低。回想2013年，那可是中国持有美债的高光时刻，持仓曾高达1.3万亿美元，是美债最大的海外“金主”。可如今，规模近乎腰斩，这变化不可谓不大。

中国为何如此坚决地减持美债呢？看看美国当前的债务状况就明白了。

目前，美国联邦债务总额已经飙升至38.5万亿美元，每年支付的利息就超过1.2万亿美元。美国国会预算办公室已经发出预警，称当前的财政路径“不可持续”。更让美债持有国家不安的是，美国频频将美元“武器化”。就拿冻结俄罗斯数千亿美元资产这件事来说，这一操作让所有国家都不得不多个心眼：今天冻结的是俄罗斯，明天又会是谁呢？在这种背景下，中国减持美债，更像一场未雨绸缪的风险管理。

在有序减持美债的同时，中方将目光投向了黄金这一“硬通货”。

根据中国央行最新数据，截至2026年1月末，中国黄金储备达7419万盎司，约2308吨，较去年12月末又增加了1.24吨。值得关注的是，这已经是央行连续第15个月增持黄金。